Спирулина - это вид сине-зеленых водорослей, которые люди могут принимать в качестве пищевой добавки. Люди считают спирулину суперпродуктом из-за его превосходного содержания питательных веществ и пользы для здоровья.

Спирулина — польза для здоровья

Спирулина — это вид сине-зеленых водорослей, которые люди могут принимать в качестве пищевой добавки. Люди считают спирулину суперпродуктом из-за его превосходного […]

Пятнадцать здоровых продуктов с высоким содержанием углеводов

Пятнадцать здоровых продуктов с высоким содержанием углеводов

Углеводы являются важным компонентом диеты, и многие продукты с высоким содержанием углеводов предлагают отличные преимущества для здоровья. В последние десятилетия […]

Безопасен ли каррагинан?

Каррагинан является обычной пищевой добавкой, полученной из красных водорослей. Производители часто используют его в качестве загустителя. Администрация по контролю за продуктами […]

Можно ли авокадо при диабете?

Можно ли авокадо при диабете?

Смиренный авокадо, избегаемый годами в течение обезжиренного диетического увлечения 1990-х годов, возможно, наконец-то поразил его. Больше не только для гуакамоле, этот […]

12 полезных свойств для здоровья авокадо

12 полезных свойств для здоровья авокадо

Авокадо — это каменный плод с кремовой текстурой, растущей в теплом климате. Их потенциальная польза для здоровья включает улучшение пищеварения, снижение […]

Клубника может уменьшить воспаление кишечника

Клубника может уменьшить воспаление кишечника

Согласно новому исследованию, употребление меньше, чем чашка клубники в день, может улучшить симптомы воспалительного заболевания кишечника. В новом исследовании делается […]

Преимущества и риски для здоровья бананов

Преимущества и риски для здоровья бананов

Бананы являются одним из наиболее широко употребляемых фруктов в мире по уважительной причине. Поедание их может помочь снизить кровяное давление и […]